Foco nas Provas – A falta de concentração e a distração estão presentes na vida de muitos jovens que precisam estudar muitos conteúdos para as provas.
Confira nossas super dicas para ter mais foco nas provas e arrebentar em provas e concursos.
Muitos já têm um déficit de atenção por natureza, o que os impede de prestar atenção em alguma coisa por muito tempo, afetando os estudos e o aprendizado.
Outros acabam perdendo o foco ao longo dos anos, e aí qualquer barulho consegue ser mais interessante do que o livro aberto encima da mesa.
Essa falta de atenção prejudica muito na hora de realizar provas e também na hora de estudar, principalmente para exames importantes como o Enem e os vestibulares que estão chegando.
Para te ajudar a ter mais foco na hora dos estudos e mais concentração para realizar as provas, separamos algumas dicas que são fundamentais!
Dicas para ter mais foco
As dicas podem soar simples, mas ajudam bastante, acompanhe:
Para os estudos: faça resumos
Ao fazer resumos você estará lendo sobre o assunto e pegando aquilo de mais importante para colocar no papel.
Além de estar repassando o assunto na sua cabeça, estará grafando os momentos e os acontecimentos de maior relevância.
Para fixar ainda mais o assunto, a recomendação é que você faça os resumos à mão e não na tela do computador.
Assim você estará lendo duas vezes: uma para saber o que tem que escrever e outra no momento que estiver escrevendo.
Na hora da prova: revise a matéria minutos antes
Peça ao professor cinco minutos antes de começar a prova para dar uma revisada na matéria ou faça isso antes de sair de casa.
Dessa forma você dará uma olhada geral em todos os assuntos e poderá gravar informações novas.
Para exames grandes como Enem é recomendado que você não estude um dia antes para descansar a mente e evitar o nervosismo.
Para os estudos: tire todas as suas dúvidas nas aulas
É fundamental que o aluno de uma escola ou de um cursinho pergunte ao professor informações sobre o assunto que está sendo trabalhado para que possa tirar todas as suas dúvidas e ficar ciente de tudo o envolve.
É comum que as dúvidas surjam quando você já está em casa dando uma lida na matéria, mas quando isso acontecer anote a sua questão e leve para a próxima aula.
A opinião e a ajuda de um especialista, como um professor, pode te ajudar a entender melhor certas questões.
Em casa: cuidado com os estimulantes
Muitas pessoas gostam de abusar de estimulantes cerebrais, como por exemplo o opti memory ou suplementos a base de cafeína.
A maioria deles tem bons resultados, mas é preciso sempre se consultar com seu médico antes de iniciar o uso para evitar efeitos colaterais
Na hora da prova: não se prenda a uma única questão
Leia as questões com calma e tente resolvê-las cada uma de uma vez.
Se por uma infelicidade do destino você não conseguir chegar a um resultado cabível para alguma, não fique se prendendo e tentando achar outras respostas.
Pule e vá para a próxima questão, porque tanto na escola quanto na hora do Enem você terá um tempo.
Não vale a pena se prender a apenas uma questão.
Faça o restante da prova e volte naquela que não conseguiu resolver, assim você já estará com toda a prova resolvida e só precisará se preocupar com ela.
Para os estudos: assista vídeo aulas
As vídeo aulas são um método diferente de aprender sobre as matérias.
Você estará assistindo a um vídeo, provavelmente de um professor, e ele estará explicando a matéria com imagens e outros métodos.
Essa é uma ótima maneira para gravar informações e você ainda pode ver quando quiser e quando surgir dúvidas.
Conclusão
Bom pessoal, espero que tenham curtido essas super dicas e que consigam arrebentar nas provas!
Dúvidas e sugestões podem deixar nos comentários!
